Anche in primavera non bisogna dimenticare le regole per una abbronzatura sicura! Le temperature si sono decisamente alzate e in molti hanno già cominciato ad esporsi al sole, cercando di eliminare il pallore tipico dell’inverno.
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5 BUONE ABITUDINI PER CONTRASTARE IL COLON IRRITABILE
Alla base di una alterazione dell’equilibrio e del benessere intestinale e del colon, può esserci la sindrome del colon irritabile, una problematica che si riflette su tutto l’organismo. Chi ne soffre lo sa, si tratta
Leggi tuttoVUOI TORNARE IN FORMA DOPO IL PARTO? DORMI!
Alla nascita di un figlio il sonno viene drasticamente sacrificato. E’ risaputo che solitamente le mamme, nei primi sei mesi di vita del neonato, dormono meno di sei ore a notte; quello che però forse
Leggi tuttoPER IL BENESSERE DELLA PROSTATA, PROMASE
SOFFRI DI IPERTROFIA PROSTATICA BENIGNA? STAI CERCANDO UNA SOLUZIONE NATURALE PER IL BENESSERE DELLA PROSTATA? SCOPRI PROMASE! FORMULAZIONE INNOVATIVA che associa la SERENOA REPENS, i cui effetti sul benessere della prostata sono noti, al D-MANNOSIO.
Leggi tuttoSTANCHEZZA MENTALE? COMBATTILA IN 5 MOSSE
I disturbi della stanchezza mentale sono spesso più forti e dannosi di quelli provocati dalla stanchezza fisica. I ritmi frenetici che ci vengono imposti al giorno d’oggi ci provocano stress, ansia e una grande stanchezza,
Leggi tuttoDENTI DEL GIUDIZIO, QUANDO INTERVENIRE?
La dentatura non sempre si completa da bambini. Può capitare infatti (generalmente tra i 17 e i 25 anni) di provare fastidio alle arcate dentali e scoprire che il motivo è la “nascita” dei cosiddetti
Leggi tuttoPELLE BELLA E LISCIA, SENZA PELI SUPERFLUI
Pratica molto frequente per le donne, ma al giorno d’oggi anche per gli uomini è l’eliminazione dei peli superflui dal proprio corpo. L’utilizzo di lame e rasoi è veloce e indolore, ma richiede di essere
Leggi tuttoMAGNESIO, E TORNA IL BUON UMORE!
Il Magnesio è una sostanza fondamentale per la nostra salute ed ha benefici su diversi fronti: favorisce l’attività del sistema nervoso, ha un ruolo importante nella contrazione muscolare, aiuta le cellule a lavorare al meglio
Leggi tuttoA PRIMAVERA L’INTESTINO È PIÙ “IRRITABILE”
Chi soffre di intestino irritabile lo sa, la primavera è la stagione più delicata: in questo periodo, infatti, si assiste da un lato a un cambio di alimentazione, mentre dall’altro stress ed emozioni possono avere
Leggi tuttoACNE: COSA FARE E COSA NON FARE
Cosa fare per contrastare l’acne, che si presenti nell’adolescenza oppure più avanti negli anni? L’acne è un fenomeno che si presenta frequentemente nell’età adolescenziale. E’ provocata da un aumento di volume delle ghiandole sebacee e
Leggi tuttoHO LA CANDIDA, COME MI VESTO?
Se si soffre di candida, è bene porre grande attenzione a come vestirsi. Indumenti “sbagliati”, infatti, possono impedire la corretta traspirazione della pelle, creando un ambiente umido che favorisce la presenza di germi e batteri
Leggi tuttoRIPOSI MALE? SCOPRI COME DORMIRE MEGLIO!
Fatichi ad addormentarti? Ti svegli più stanco di quando vai a dormire? Forse il tuo sonno non è dei migliori. Tutto questo ovviamente incide sugli impegni quotidiani, rendendo tutto più faticoso. Se ritieni di dormire
Leggi tuttoMAL DI PRIMAVERA? ECCO COME AFFRONTARLO
Ritorno all’ora legale, cambi repentini del tempo e delle temperature… Ci sono tutti i segnali, è davvero primavera! E se non fosse il tempo a farcelo capire, potremmo affidarci ad altri indizi inequivocabili: spesso infatti
Leggi tuttoALIMENTI: NO AGLI SPRECHI, MA ATTENZIONE ALLA COMMESTIBILITÀ!
Vi è mai capitato di trovare un po’ di muffa su un alimento e di provare ad eliminarla con la speranza di salvare il resto? Fate attenzione, perché il rischio è quello di ingerire prodotti
Leggi tutto8 SOLUZIONI CONTRO LA STITICHEZZA
Se soffri di intestino pigro, metti in pratica i consigli riportati di seguito e ti sorprenderai dei risultati che si possono ottenere! 1 – BERE MOLTO E’ stato detto e ridetto: bere ogni giorno 2
Leggi tuttoCISTITE, 5 MODI PER PREVENIRLA!
Sono moltissime le persone che, almeno una volta nella vita, hanno sofferto di cistite. Il problema si fa serio quando capita di soffrirne sempre più frequentemente (cistite recidivante). I disturbi possono essere diversi: – senso
Leggi tuttoCAPELLI: COME TRATTARLI IN PRIMAVERA?
L’arrivo della primavera può portare alcuni effetti anche sui nostri capelli che rischiano di risultare più sciupati, con una maggiore fragilità, che ne aumenta la caduta. Ma non è il caso di allarmarsi, bastano infatti
Leggi tuttoPROBLEMA CARIE: COME PROTEGGERE I NOSTRI DENTI
Come prevenire la carie e proteggere i nostri denti? Quante volte avete detto ai vostri bambini (e non solo) che mangiare troppe caramelle fa venire male ai denti? Sicuramente il consumo di dolci può favorire
Leggi tutto6 CONSIGLI PER “PULIRE” L’ARIA IN CASA
L’inquinamento atmosferico è un problema serio e ha impatti altamente negativi sulla salute umana. Solitamente ci si preoccupa nel momento in cui si esce di casa, ma siamo sicuri che dentro le mura domestiche l’aria
Leggi tuttoE’ PRIMAVERA, SI RISVEGLIA ANCHE LA CANDIDA!
Può capitare che il nostro organismo, in primavera, si ritrovi in una situazione di forte squilibrio immunitario: l’inverno è portatore di influenze e malanni, spesso curati con farmaci che tendono ad indebolire le difese immunitarie
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