La malattia da reflusso gastroesofageo è una condizione molto comune: si stima che interessi dal 10 al 20% della popolazione europea. Si verifica quando il contenuto gastrico risale nell’esofago, irritandolo e dando origine ai sintomi tipici: bruciore nella zona dello sterno, rigurgito, tosse, dolore al torace, sensazione di nodo alla gola.
In alcuni casi, col tempo possono crearsi vere e proprie erosioni nella mucosa (esofagite); senza contare che la costante infiammazione è un fattore che favorisce l’insorgenza di cancro. Un disturbo quindi da non sottovalutare, non solo per il fastidio dovuto ai sintomi ma anche per le possibili – anche se rare – complicanze.
La terapia farmacologica di solito prevede l’uso di antiacidi o inibitori di pompa protonica. Questi ultimi, in particolare, possono avere effetti collaterali non da poco, come disbiosi intestinale e riduzione dell’assorbimento di alcune vitamine e minerali (ne abbiamo parlato dettagliatamente in questo articolo).
Ma sapevi che anche i probiotici possono essere d’aiuto?
Spesso si pensa che i probiotici agiscano solo a livello intestinale; invece gli studi scientifici dimostrano che la loro azione positiva si esplica anche nel tratto superiore dell’apparato digerente. A livello dello stomaco, ad esempio, questi “batteri buoni” possono regolare la produzione di acido e migliorare la digestione, accelerando di conseguenza lo svuotamento gastrico. Possono poi agire direttamente sulla mucosa dell’esofago, riducendo l’infiammazione e diminuendo la permeabilità dell’epitelio, rendendo quindi più efficiente la sua funzione di barriera.
I risultati? Secondo una recente revisione della letteratura scientifica, ben il 79% degli studi che hanno testato l’utilizzo di probiotici in pazienti con reflusso gastroesofageo riportano risultati positivi in termini di uno o più di questi sintomi:
- riduzione del rigurgito
- riduzione del bruciore di stomaco
- riduzione del dolore, addominale o epigastrico
- riduzione di nausea e vomito
- riduzione di gonfiore e pesantezza di stomaco
- riduzione delle eruttazioni
- miglioramento della digestione
Inoltre, se sei in terapia con inibitori di pompa protonica, è ancora più importante assumere probiotici per proteggerti dalla disbiosi e dalla proliferazione di batteri patogeni che si associa all’assunzione di questi farmaci, e mantenere o ristabilire l’eubiosi intestinale.
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